Зелень и суперфуды
Бузина (Sambucus) в доказательном подходе к профилактике и заботе о себе
Бузина (Sambucus) нередко оказывается на стыке традиционных представлений о растительной поддержке и современного интереса к доказательному подходу к здоровью. С одной стороны, это знакомое многим растение, которое давно ассоциируется с сезонными напитками, сиропами и домашними средствами. С другой стороны, сегодня Бузина (Sambucus) рассматривается через призму состава, антоцианов, полифенолов и качества