Омега и рыбий жир
ДГК: роль для мозга, зрения и повседневного здоровья
ДГК относится к числу наиболее обсуждаемых нутриентов в современной теме здоровья, правильного питания и профилактики возрастных изменений. Под этой аббревиатурой обычно понимают докозагексаеновую кислоту, одну из ключевых омега-3 жирных кислот, которая особенно часто связывается с работой мозга, зрением, нервной системой и общим качеством жизни. Когда человек начинает интересоваться полезными жирами,